КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИПОХОНДРИИ?

ПРИЧИНЫ РАССТРОЙСТВА
ДИАГНОСТИКА \ ЛЕЧЕНИЕ

Ипохондрическое расстройство — это психическое расстройство, характеризующееся патологической озабоченностью собственным здоровьем и убежденностью в наличии тяжелого заболевания.

Согласно МКБ-10, оно относится к соматоформным расстройствам. Ключевая черта — устойчивая озабоченность пациента возможностью иметь у себя тяжелую, прогрессирующую болезнь, несмотря на отсутствие объективных медицинских подтверждений. Это состояние является сложной проблемой как для самого пациента, который страдает от постоянного страха, так и для врачей различных специальностей.

Точные причины развития ипохондрии неизвестны, но существует несколько теорий, объясняющих ее происхождение:

Когнитивно-поведенческая: Нормальные телесные ощущения (боль, дискомфорт) воспринимаются как угрожающие и ошибочно интерпретируются как симптомы болезни.
Психологическая/Семейная: Гиперопека родителей и чрезмерная концентрация на здоровье ребенка в детстве могут сформировать устойчивый страх за свое физическое состояние.
Биологическая: Предполагается нарушение в обработке сигналов от внутренних органов (интерорецепции), что приводит к повышенному осознанию нормальных телесных проявлений.
Эволюционная: Ипохондрия может рассматриваться как патологическое заострение инстинкта самосохранения.

В основе патогенеза лежит комплекс нейрофизиологических и психологических факторов.
Выделяют два аспекта:

Соматогенез (нейрофизиологический фактор): Нарушение обработки сигналов от внутренних органов, что создает физиологическую основу для неприятных ощущений (например, при переутомлении, астении).
Психогенез (психологический фактор): Ипохондрия может быть механизмом психологической защиты. "Уход в болезнь" позволяет сместить неосознаваемую внутреннюю тревогу и конфликт на конкретный, пусть и мнимый, недуг. Это также может давать "вторичную выгоду" — внимание, заботу и освобождение от обязанностей.

Выделяют три основных вида ипохондрии, различающихся по тяжести и характеру течения.

Навязчивая: Самая легкая форма. Возникает после стресса, прочтения медицинской литературы ("болезнь третьего курса" у студентов-медиков). Хорошо поддается психотерапии.
Сверхценная: Более тяжелая форма. Пациент активно и целенаправленно занимается "лечением": бесконечные обследования, хождение по врачам, самолечение. Логична по форме, но крайне затратна и изнурительна.
Бредовая: Наиболее тяжелая форма. Характеризуется нелепыми, фантастическими умозаключениями о своем здоровье (например, "заразился ВИЧ от взгляда"). Не поддается разубеждению, часто связана с шизофренией, опасна суицидальными и агрессивными действиями. Требует стационарного лечения.

Дмитрий Жариков

Врач-психотерапевт

Человек страдающим ипохондрическим расстройством среди людей называется ипохондрик - кто это простыми словами?

Симптомы, причины, патогенез, способ лечения, осложнения

Симптомы расстройства разнообразны и часто не соответствуют картинам реальных соматических заболеваний.

Пациенты могут предъявлять жалобы практически на любые системы организма (сердечно-сосудистую, желудочно-кишечную, нервную).

Характерны:
Сенестопатии: Ощущения ползания мурашек, покалывания, онемения.
Болевой синдром: Боли в сердце, мышцах, головные боли.
Канцерофобия и нозофобия: Убежденность в наличии рака, ВИЧ, туберкулеза и других тяжелых инфекций.
Эмоциональная окраска: Жалобы описываются ярко, эмоционально и драматично.

Длительные и безрезультатные обследования приводят к разочарованию в медицине, чувству одиночества и усугублению состояния.

Симптомы ипохондрического расстройства

Ипохондрическое расстройство это расстройство связанное с тревогой !

а что если самому оценить свое состояние тревоги. Вот подходящий тест ...

Шкала тревоги Бека
(англ. The Beck Anxiety Inventory, сокр. BAI)

Шкала тревоги Бека (англ. The Beck Anxiety Inventory, сокр. BAI) - клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оценки степени её выраженности.
Шкала тревоги Бека представляет собой простой, удобный инструмент для предварительной оценки степени выраженности тревожных расстройств у широкого круга лиц: молодых людей от 14 лет, зрелых и пожилых людей.
Заполнение шкалы занимает не более 10 минут.

Пройти тест

Диагностика и лечение ипохондрического расстройства

без лечения расстройство приводит к серьезным осложнениям

Диагностика основана на клинической картине и исключении реальных соматических заболеваний.

Диагноз ставится психиатром только после тщательного обследования у врачей общего профиля для объективного подтверждения отсутствия органической патологии.

Ключевые диагностические критерии: наличие ипохондрических идей, неприятных телесных ощущений и соответствующего поведения (поиск лечения).

Важно: попытки разубедить пациента часто бесполезны и могут ухудшить его состояние.

ИПОХОНДРИЯ - ЛЕЧЕНИЕ В ЯРОСЛАВЛЕ

Постоянные мысли о болезнях и страх перед неизлечимостью лишают вас покоя и радости жизни?

Ипохондрия – это серьёзное состояние, которое мешает наслаждаться каждым днём. Вы заслуживаете полноценной и счастливой жизни без постоянного беспокойства о здоровье.

Не пытайтесь бороться с этим состоянием сами – обратитесь к квалифицированным специалистам, которые знают, как эффективно справиться с вашим расстройством.

Сделайте решающий шаг к душевному равновесию прямо сейчас – запишитесь на консультацию и верните себе свободу от навязчивых страхов!

Психиатры Психотерапевты