Психотерапевтическая группа «Преодолеем депрессию вместе»

Отбор в психотерапевтическую группу проводится бесплатно. Продолжительность консультации специалиста 30 минут.
Стоимость участия в группе за весь срок ее работы указан выше.

Подойдет Вам если Вы замечаете в себе:
1. Почти каждый день чувствуйте себя подавленной.
2. Менее продуктивны на работе и в целом.
3. Испытываете мало удовольствия от ранее приятных занятий.
4. Наблюдаете снижение социальных отношений.
5. Замечаете за собой снижение когнитивных способностей (сообразительность, память, внимание).
6. Отмечаете чувство низкой самооценки.
7. Чувствуете себя безнадежной и беспомощной, и, возможно, это сопровождается
мыслями о самоубийстве.
8. Но при этом не склонны к активному самоубийству.
9. Замечаете за собой низкий уровень активности, сопровождающийся постоянным чувством усталости.
10. Проявляются изменения в режиме сна.
11. Присутствуют изменения аппетита и привычек в еде.
12. Не имеете никаких основных медицинских причин депрессии.

• Продолжительность группы 2,5 месяца с частотой сессий 1 раз в неделю.
• Формат очный или онлайн (Вы можете выбрать)
• После предварительной бесплатной консультации специалиста (очно или онлайн)