Синдром поликистозных яичников и ожирение - кто виноват и что делать?
Ожирение и синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
Являются двумя распространенными медицинскими состояниями, которые часто взаимосвязаны. Оба этих состояния могут иметь серьезные последствия для здоровья женщин и требуют специального внимания и лечения. Давайте рассмотрим, что происходит в организме при этих состояниях и что можно делать для их управления.
Гипофиз
Источником гормонов, контролирующих функции яичников, является гипофиз – железа, которая располагается в мозга и выпускает различные гормоны, фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лютеинизирующий гормон (ЛГ). Эти гормоны отвечают за регулирование менструального цикла и овуляции.
В случае СПКЯ наблюдается повышенный уровень мужского гормона – тестостерона, а также снижение уровня фолликулостимулирующего гормона. Это приводит к нарушению процессов овуляции и формирования эстрогенов, что в свою очередь может привести к нерегулярным менструальным циклам, увеличению количества фолликулов в яичниках и формированию кист.
Фактор, влияющий на гормональный дисбаланс и возникновение СПКЯ
Один из факторов, влияющих на гормональный дисбаланс и возникновение СПКЯ, связан с лишним весом или ожирением. Как было упомянуто выше, гипофиз играет важную роль в регуляции гормонов, ответственных за работу яичников. У лиц с избыточной массой тела возникает резистентность на фолликулостимулирующий гормон, что приводит к увеличению выработки тестостерона яичниками. В результате, процесс овуляции затрудняется, а кисты начинают формироваться.
Инсулинорезистентность
Одновременно, высокий уровень тестостерона может способствовать развитию инсулинорезистентности – состоянию, при котором клетки организма не воспринимают инсулин должным образом. Это приводит к увеличению уровня инсулина в крови, что также может вызывать лишний вес.
Таким образом, лишний вес и СПКЯ имеют гормональную взаимосвязь. Лишний вес может быть одной из причин развития СПКЯ, а СПКЯ, в свою очередь, может влиять на весовые проблемы из-за нарушения обмена веществ и инсулинорезистентности.
Один из важнейших шагов при управлении ожирением и СПКЯ
Это изменение образа жизни, включающее регулярную физическую активность и здоровое питание. Исследования показывают, что даже умеренная физическая активность и потеря лишнего веса могут значительно улучшить симптомы СПКЯ и уменьшить риск развития осложнений от ожирения.
Помимо этого, специалисты могут назначать лекарственные препараты для улучшения чувствительности к инсулину, регуляции гормонов или стимуляции овуляции у женщин, планирующих беременность.
Будьте внимательны и Берегите своё женское здоровье!